【今年の夏は去年よりも熱くなるような気がします❗❗】
ハロハロ〜世界‼️今日も欺いていますか❓
オイッス‼️紅き鋼です。
本日は茨城県の気温は26度だったそうです💦💦
暑かったです。
いや、今から暑いとか言っていたら真夏は大変な事になります。
暑い時は皆さんはどうしてますか❓
どうする❓って言われてもそれは冷やすしかないですよねwww
クーラーとか、冷たい物を食べるとか色々あります。
でも、紅き鋼は違います❗❗
それは、辛いもの、スパイス系の食べ物を食べる事です。
特にカレーライスです❗❗
そして、今週でカレーを食べて2週間目です。
カレーの効果は、使われるスパイスには、共通して発汗、健胃、抗酸化作用があります。 発汗作用で新陳代謝を高め、食欲を増進させ、胃腸の働きを高め、疲労を回復するなどの効能を持っています。 また殺菌作用も高く、食べ物の腐敗を防ぐ効果も持っています。
そして、暑さになれる事が紅き鋼の夏対策です。
まぁ、それだけではないのですが今から対策しないといけませんね(。>﹏<。)
なんか今年の夏は去年より熱くなるような気がします。
皆さんも熱中症には気をつけて下さい。
ほなね〜〜(⌒▽⌒)